
Für wen ist das hier?
Für dich, wenn du:
✅ oft gestresst bist, obwohl du „alles im Griff“ hast,
✅ dich ständig um andere kümmerst – und dich selbst vergisst,
✅ merkst, dass klassische Tools (Meditation, Atemübungen, Urlaub) nur oberflächlich helfen,
✅ endlich raus willst aus Funktionieren, Druck und Daueranspannung.