SHAMBALLA COACHING
Entdecke deine weibliche Schöpferkraft
Gemeinsam bringen wir Balance in dein Leben und entfalten dein volles Potential – in 12 Wochen zu mehr Leichtigkeit & Selbstliebe!
KENNST DU DAS...?
Du denkst, du bist nicht genug und hast Angst von anderen abgelehnt zu werden?
Du vergleichst dich mit anderen Frauen & bist unzufrieden mit dir und deinem Körper?
Du ertappst dich mit immer wieder mit den gleichen, toxischen Verhaltensmustern?
Du hast das Gefühl auf der Stelle stehen zu bleiben und dich im Kreis zu drehen?
Du fühlst dich energielos, bist gestresst und dein Körper sendet erste Warnsignale & Symptome?
Du hast keinen Zugang zu dir selbst, deiner Weiblichkeit und deinen Gefühlen?
→ Dann weiß ich ganz genau wie es dir gerade geht!
….denn ich habe mich ganz genauso gefühlt und noch viel schlimmer: Unklarheiten, Erschöpfung, Depressionen, sowie negative Gedankenschleifen, Selbstsabotage bis hin zur Selbstzerstörung waren viel zu lange Teil meines Alltags. Bis ich erkannt habe, wie lange ich bereits in der Opferrolle, sowie in sehr toxischen Verhaltensmustern gefangen war und der Weg da alleine raus hat mich mehrere Jahre Lebenszeit und extrem viel Energie gekostet.
Daher weiß ich, wie du dich fühlst und will Dir dabei helfen, genau die Frau zu werden, die du so gerne wärest.
Ich bin überzeugt davon, dass JEDE Frau diese Transformation durchleben kann und dass wir bereits alles in uns haben. Denn durch meine Erfahrungen habe ich vor allem eins gelernt: Nichts von dem, was wir uns erträumen, ist unmöglich. ✨
Also warte nicht länger darauf, bis dein Leiden noch größer wird, sondern erspare dir noch mehr Zeit in Unsicherheit und werde aktiv, sei mutig und wage den Schritt aus deiner Komfortzone, denn hier wartet noch so viel Magisches & Großes auf dich..✨
Lass dich auf deiner transformierenden Reise zu dir selbst begleiten & unterstützen: Ich nehme dich an die Hand und arbeite mit dir Schritt für Schritt an deinen aktuellen Herausforderungen, emotionalen Blockaden, sowie an deiner physischen und mentalen Gesundheit auf ganzheitlicher Ebene. Du erlangst ein tieferes Verständnis für die Funktionsweise deines Körpers, deines Geistes und für deine Emotionen. Lerne dich vollkommen neu kennen, um deine weibliche Essenz enthüllen zu können ✨
Was Dich erwartet
Du lernst, wie du auf einer tieferen Ebene entspannen kannst, dein Geist wird gestärkt. Im Laufe des Coachings werden alle Teilnehmer*innen verschiedene Asanas und Atemübungen lernen, die helfen, Ängste und Stress abzubauen, um ein Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung zu erlangen.
INNERE BALANCE & AUSGEGLICHENHEIT
auf allen Ebenen: Wir verbessern deine mentale, physische & emotionale Gesundheit
SELBSTLIEBE
die von innen heraus kommt: Du lernst dich selbst & deine Werte kennen, sowie klare Grenzen zu setzen und deiner weiblichen Intuition zu folgen
LEICHTIGKEIT & FÜLLE
statt Mangeldenken aus der Opferrolle: Durch das Ablegen und Loslassen der jeweiligen Anteile, die deinem höchsten Wohl nicht mehr dienen, nähern wir uns deinem Kern und du verbindest dich wieder mit deiner weiblichen Essenz und all der Fülle, die daraus vorhergeht
Was Dich erwartet
Du lernst, wie du auf einer tieferen Ebene entspannen kannst, dein Geist wird gestärkt. Im Laufe des Coachings werden alle Teilnehmer*innen verschiedene Asanas und Atemübungen lernen, die helfen, Ängste und Stress abzubauen, um ein Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung zu erlangen.
INNERE BALANCE & AUSGEGLICHENHEIT
auf allen Ebenen: Wir verbessern deine mentale, physische & emotionale Gesundheit
SELBSTLIEBE
die von innen heraus kommt: Du lernst dich selbst & deine Werte kennen, sowie klare Grenzen zu setzen und deiner weiblichen Intuition zu folgen
LEICHTIGKEIT & FÜLLE
statt Mangeldenken aus der Opferrolle: Durch das Ablegen und Loslassen der jeweiligen Anteile, die deinem höchsten Wohl nicht mehr dienen, nähern wir uns deinem Kern und du verbindest dich wieder mit deiner weiblichen Essenz und all der Fülle, die daraus vorhergeht
Wie erreichen wir das?
- 1:1-Calls & individuell an dich angepasste Coaching-Sessions
- Videokurs
- Gruppen-Workshops zu verschiedenen Themen
- wöchentliche Feedbackgespräche
- Haarmineralanalyse + Auswertung & Handlungsempfehlungen
- Breathwork
- Emotional Release
- Meditation
- Yoga
- individuelle Tipps, Empfehlungen & Übungen
Bewirb Dich jetzt!
ICH HOLE DICH GENAU DA AB, WO DU GERADE STEHST:
In meiner Arbeit als Coach gehe ich sehr individuell auf meine Kundinnen ein, da jede Frau ihre eigene Geschichte mitbringt und durch ihre jeweils eigene persönliche Erfahrung geprägt wurde. Daher liegt der Fokus bei meiner Arbeit auf der 1:1 – Betreuung und Beratung. Mit wöchentlichen 1:1-Calls, Feedbackgesprächen, einem Videokurs, einer Haarmineralanalyse plus individueller Auswertung & Handlungsempfehlungen, sowie Emotional Release, Breathwork, Meditationen und wahlweise auch mit Yoga nähern wir uns Schritt für Schritt deiner inneren Balance und erreichen dadurch mehr Balance, Selbstliebe, Fülle & Leichtigkeit in deinem Leben.
Testimonials
Du bist bereit eine Transformationsreise anzutreten?
Die häufigsten Fragen
Die Coaching-Dauer bezieht sich immer auf einen zeitlichen Rahmen von 12 Wochen.
Wer sich für mein Coaching entscheidet, sollte motiviert und committed sein und es einrichten können, mindestens 2-3 Stunden pro Woche für die wöchentlichen Aufgaben & Calls zu investieren.
Da es sich bei diesem Coaching um ein Einzelcoaching handelt, sind wir zeitlich etwas flexibler als bei einem herkömmlichen Gruppencoaching und können in solchen Fällen ohne Probleme das Coaching für eine befristete Zeit von max. 1 Woche pausieren und diese Zeit hintendranhängen. Wichtig ist, dass solche Dinge im Voraus klar und transparent kommuniziert werden.
Hauptsächlich ja. Wenn es innerhalb der Coaching Zeit irgendwie logistisch machbar ist und es sich anbietet, gebe ich meinen Coachees auch immer persönliche Sessions vor Ort in Speyer & Umgebung und in Berlin während meines Deutschland-Aufenthalts.
Du wirst Teil meiner Community Plattform “Shamballa Tribe”. Diese Gruppe dient dem offenen, ehrlichen Austausch zu all deinen Herzensthemen sowie zum gegenseitigen Support unter gleichgesinnten Frauen. Dort erhältst du von mir regelmäßig Impulse, Workshops und weitere Aktivitäten.
Ja und du bekommst sogar einen Preisnachlass, wenn du beide Produkte zusammen buchst.
Das Retreat ist eine sehr tiefe und intensive Erfahrung und oft der Beginn einer größeren inneren Transformationsreise für Frauen, die an ihren inneren Themen arbeiten wollen (sowohl in der Gruppe als auch im Einzelnen).
Wer allerdings darüber hinaus noch betreut, sowie über die Retreat-Erkenntnisse und Erfahrungen hinaus an sich arbeiten will, ist idealerweise nach dem Retreat am Besten im Coaching aufgehoben.
Emotional Release bildet die Grundlage meiner Arbeit. Das heißt auch im Shamballa Healing Coaching stellt Emotional Release einen großen Bestandteil dar.
Das Shamballa Healing Coaching besteht allerdings im Gegensatz zur Emotional Release nicht nur aus Einzelsessions (1:1 Calls), sondern zusätzlich aus regelmäßig stattfindenden Gruppencalls, Workshops, wöchentlichen Aufgaben, Meditationen, Yoga-Videos und zusätzlich einem Videokurs (mit verschiedensten Tools und wertvollen Input zur mentalen, körperliche und emotionalen Freiheit).
Die zusätzlichen 1:1 Calls im Shamballa Healing Coaching dienen dazu durch verschiedenste Techniken (unter anderem Emotional Release) an deinen persönlichen Themen zu arbeiten.
Eine Emotional Release Session (sowie Emotional Release Pakete) sind daher mehr oder weniger die abgespeckte Version des Shamballa Healing Coachings (es ist quasi ein kürzeres 1:1 Coaching ohne den Videokurs und die Shamballa Healing Community).